Você sofre com problemas de ansiedade?
Ansiedade é um dos grandes males do século e hoje em dia com tanto problema acontecendo no mundo é quase impossível viver sem estar ansioso o tempo inteiro, principalmente se você não consegue se desligar das noticias do país.
Mas calma, para tudo há solução e o importante é pensar que essa situação irá passar.
Enquanto isso, chá de camomila, erva doce, capim cidreira ou suco de maracujá também podem ajudar. Respire, Relaxe e assista essa animação do canal Mega Curioso com algumas pequenas dicas pra você acalmar um pouco seus ânimos e como controlar sua ansiedade durante a quarentena.
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